感统训练项目:木马秋千

训练目标

  • 增进前庭觉的统合能力,加强平衡感和身体协调性。
  • 促进全身肌肉群的高度协同动作,实现肌肉的同时收缩。
  • 激发神经性机能的活化,提升身体的反应速度和灵敏度。

训练类别

  • 前庭感觉训练
  • 手眼协调训练
  • 触觉训练

器材

  • A字架一个
  • 横抱筒一个

操作方法

  1. 准备与安装
  • 教师需将横抱筒的两端稳固地挂在A字架的挂钩上,确保设备的安全性。
  1. 自由晃动训练
  • 邀请孩子抓住横抱筒两侧的绳索,横坐在横抱筒上。
  • 鼓励孩子自由晃动身体,体验木马秋千带来的感觉刺激。
  1. 荡秋千训练
  • 引导孩子像荡秋千那样前后荡起横抱筒,逐渐增加摆动的幅度和速度。
  • 教师应确保孩子在荡秋千过程中的安全,避免过度摆动或发生意外。
  1. 踢物训练
  • 教师可手持物品,如气球、毛绒玩具等,放置在孩子能够触及的范围内。
  • 要求孩子在荡动过程中用脚尖踢向指定物品,这不仅能锻炼孩子的手眼协调能力,还能增加训练的趣味性。

训练时长

  • 每次训练建议持续5-10分钟,根据孩子的体能和兴趣进行适当调整。

通过木马秋千的训练项目,孩子们能在动态的环境中促进前庭觉的统合、增强全身肌肉群的协同收缩能力,并激发神经性机能的活化。教师在训练过程中应始终保持关注,确保孩子的安全和训练的顺利进行。

相关新闻

  • 感统训练项目:手握脚腕走

    感统训练项目:手握脚腕走

    训练目标: 训练类别: 所需器材: 操作方法: 注意事项:如果孩子的柔韧性较差,可以适当调整训练方式。例如,可以让孩子弯腰握住自己的小腿或双手扶着膝盖前行。此外,也可以先进行一些韧带拉伸练习,如让孩子站立在平地上,双脚并拢,膝盖不弯曲,然后双手尽量触摸地面或脚面。这些拉伸练习有助于提高孩子的柔韧性,但在进行时一定要注意安全防范,根据孩子的实际情况而定,避免韧带拉伤等意外情况的发生。 通过这一系列的训练,孩子们能够在有趣且安全的活动中增强前庭功能,并显著提升身体各部位的协调能力。这种训练方式对孩子…

    感统训练项目 2024年 6月 2日
  • 感统训练项目:俯卧大龙球抓东西

    感统训练项目:俯卧大龙球抓东西

    训练目标: 训练类别: 所需器材: 操作方法: 建议训练时长:每次练习时间约为10分钟,以确保训练效果的同时,不让孩子感到过度疲劳。 此训练项目旨在通过俯卧大龙球并抓取物品的活动,全面提升孩子的前庭机能、颈部肌肉张力以及手眼协调能力。同时,通过判断距离并抓取毛绒玩具的练习,还能有效增强孩子的双侧均衡操控能力,为其在日常生活和学习中提供更为灵活和准确的身体控制技巧。

    感统训练项目 2024年 6月 2日
  • 感统训练项目:拍球走

    感统训练项目:拍球走

    训练目标: 训练类别: 所需器材: 操作方法: 建议训练时长:每次练习时间控制在10-15分钟,以确保训练效果的同时,避免孩子过度疲劳。 此训练项目通过拍球走的活动形式,旨在提高孩子的身体灵活性、反应能力和手眼协调能力。在训练过程中,教师和家长应根据孩子的表现和进步,适时调整训练难度,以达到最佳的训练效果。

    感统训练项目 2024年 6月 2日
  • 感统训练项目:俯卧在滑板车上投球

    感统训练项目:俯卧在滑板车上投球

    训练目标: 训练类别: 所需器材: 操作方法: 训练要求: 安全注意事项: 通过俯卧在滑板车上投球的训练项目,孩子们能够在动态环境中锻炼平衡感和四肢协调性。同时,这一训练还有助于提升孩子的手眼协调能力,并加强其对空间距离的感知和判断能力。在训练过程中,务必确保孩子的安全,并根据其适应情况逐步调整训练难度。

    感统训练项目 2024年 6月 3日
  • 感统训练项目:滑板青蛙蹬

    感统训练项目:滑板青蛙蹬

    训练目标: 训练类别: 所需器材: 操作方法: 安全须知: 训练频次: 滑板青蛙蹬训练项目旨在通过独特的滑行方式,提升孩子的平衡感和四肢协调性。同时,这一训练还能加强孩子的前庭感知能力,并拓宽其视觉空间感知。在训练过程中,务必确保孩子的安全,避免意外情况的发生。

    感统训练项目 2024年 6月 3日
  • 感统训练项目:青蛙跳

    感统训练项目:青蛙跳

    训练目标: 训练类别: 所需器材: 操作方法: 训练时长:

    感统训练项目 2024年 6月 2日
联系我们

联系我们

199-4148-6302

 

邮件:liuguohui@100fxn.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注微信
关注微信
分享本页
返回顶部