感统训练项目:俯卧大龙球抓东西

训练目标

  • 强化前庭机能及颈部肌肉张力
  • 调整孩子的重力感
  • 增强手眼协调与双侧均衡操控能力

训练类别

  • 前庭觉训练
  • 触觉训练

所需器材

  • 大龙球
  • 孩子容易抓起的物品,如毛绒玩具

操作方法

  1. 教师或家长将大龙球放置在地面上,同时在大龙球前方适当位置放置一个毛绒玩具。这个毛绒玩具应放置在孩子俯卧在大龙球上能够轻易触及的范围内。
  2. 接着,让孩子以俯卧姿势趴在大龙球上,确保孩子的胸腹部和腿部都紧贴在大龙球上。孩子的双手应伸向前方以保持平衡,同时抬头并保持双眼目视前方。
  3. 在此过程中,教师或家长需站在孩子身后,紧紧抓住孩子的双脚,进行前后的拉动动作。这样可以使孩子随大龙球的运动而前后晃动(注意动作不宜过快,以让孩子有足够的时间在大龙球上自行调整平衡,避免跌落)。
  4. 晃动的同时,鼓励孩子根据大龙球的前后晃动来判断自己双手与毛绒玩具之间的距离,并在适当的时机迅速将毛绒玩具抓在手中。

建议训练时长
每次练习时间约为10分钟,以确保训练效果的同时,不让孩子感到过度疲劳。

此训练项目旨在通过俯卧大龙球并抓取物品的活动,全面提升孩子的前庭机能、颈部肌肉张力以及手眼协调能力。同时,通过判断距离并抓取毛绒玩具的练习,还能有效增强孩子的双侧均衡操控能力,为其在日常生活和学习中提供更为灵活和准确的身体控制技巧。

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