感统训练项目:俯卧大龙球抓东西

训练目标

  • 强化前庭机能及颈部肌肉张力
  • 调整孩子的重力感
  • 增强手眼协调与双侧均衡操控能力

训练类别

  • 前庭觉训练
  • 触觉训练

所需器材

  • 大龙球
  • 孩子容易抓起的物品,如毛绒玩具

操作方法

  1. 教师或家长将大龙球放置在地面上,同时在大龙球前方适当位置放置一个毛绒玩具。这个毛绒玩具应放置在孩子俯卧在大龙球上能够轻易触及的范围内。
  2. 接着,让孩子以俯卧姿势趴在大龙球上,确保孩子的胸腹部和腿部都紧贴在大龙球上。孩子的双手应伸向前方以保持平衡,同时抬头并保持双眼目视前方。
  3. 在此过程中,教师或家长需站在孩子身后,紧紧抓住孩子的双脚,进行前后的拉动动作。这样可以使孩子随大龙球的运动而前后晃动(注意动作不宜过快,以让孩子有足够的时间在大龙球上自行调整平衡,避免跌落)。
  4. 晃动的同时,鼓励孩子根据大龙球的前后晃动来判断自己双手与毛绒玩具之间的距离,并在适当的时机迅速将毛绒玩具抓在手中。

建议训练时长
每次练习时间约为10分钟,以确保训练效果的同时,不让孩子感到过度疲劳。

此训练项目旨在通过俯卧大龙球并抓取物品的活动,全面提升孩子的前庭机能、颈部肌肉张力以及手眼协调能力。同时,通过判断距离并抓取毛绒玩具的练习,还能有效增强孩子的双侧均衡操控能力,为其在日常生活和学习中提供更为灵活和准确的身体控制技巧。

相关新闻

  • 感统训练项目:单脚连续跳

    感统训练项目:单脚连续跳

    训练目标: 训练类别: 所需器材: 操作方法: 训练时长:

    感统训练项目 2024年 6月 2日
  • 感统训练项目:网缆投球

    感统训练项目:网缆投球

    训练目标: 训练类别: 器材: 操作方法: 训练时长: 通过网缆投球训练,孩子们能够在动态环境中锻炼前庭系统、提升手眼协调能力与本体感觉。教师的细心指导和安全保障将确保训练的有效性与趣味性,助力孩子们在快乐中健康成长。

    感统训练项目 2024年 6月 3日
  • 感统训练项目:接住反弹过来的球

    感统训练项目:接住反弹过来的球

    训练目标: 训练类别: 所需器材: 操作方法: 训练要求:每次练习接球应不少于100次,可以分成4-5组来完成,以确保训练效果的同时,避免孩子过度疲劳。 此训练项目通过接住反弹过来的球这一活动,旨在提高孩子的身体灵活性、视觉判断力和空间感知力。在训练过程中,教师和家长应密切关注孩子的表现和反应,根据实际情况适时调整训练难度和方法,确保训练的安全与有效性。

    感统训练项目 2024年 6月 2日
  • 感统训练项目:大风车

    感统训练项目:大风车

    训练目标: 训练类别: 所需器材: 操作方法: 注意事项: 大风车训练项目不仅能够帮助孩子们提升空间智能和本体感觉,还能在挑战中锻炼他们的勇气和身体控制能力。通过合理的保护和适当的挑战,这项训练可以成为孩子们成长过程中的一项有趣而又有益的活动。

    感统训练项目 2024年 6月 6日
  • 感统训练项目:俯卧在滑板上取球扔球序列训练

    感统训练项目:俯卧在滑板上取球扔球序列训练

    训练目标: 训练类别: 所需器材: 操作方法: 安全须知: 训练要求: 通过俯卧在滑板上的取球扔球序列训练,孩子们能够在非常规姿势下锻炼平衡感和协调性。此训练对于提升孩子的前庭感知和手眼协调能力大有裨益,同时增强其对空间距离的把控能力。在训练过程中,安全性是首要考虑的,因此需根据孩子的适应情况逐步调整训练强度。

    感统训练项目 2024年 6月 3日
  • 感统训练项目:投球

    感统训练项目:投球

    训练目标: 训练类别: 所需器材: 操作方法: 建议训练时长:每次训练大约进行15分钟,以确保孩子在保持兴趣和动力的同时,获得有效的技能提升。 此训练项目通过投球活动,旨在全面提升孩子的身体协调性、投球技能以及空间感知能力。在训练过程中,教师和家长应根据孩子的实际表现,灵活调整训练难度和距离,确保训练的安全性和有效性。

    感统训练项目 2024年 6月 2日
联系我们

联系我们

199-4148-6302

 

邮件:liuguohui@100fxn.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注微信
关注微信
分享本页
返回顶部