训练目标：
- 增强平衡能力
- 刺激孩子前庭感觉
- 提升自信心和身体协调能力
训练类别：
前庭感觉训练
适用对象：
- 自闭症儿童
- 多动症儿童
- 身体协调能力差的儿童
所需器材：
平衡台
操作方法：
- 教师或家长首先将平衡台放置在地面上，并踩住平衡台中间部位以控制其平衡。随后，牵着孩子的双手，帮助孩子站立在平衡台上，确保孩子背部挺直、头部抬起，且双眼注视前方。由于站立在平衡台上会使重心变高，平衡更难掌握，因此要特别提醒孩子站稳。
- 当孩子站稳后，教师或家长可以轻轻收回自己的脚，并尝试放开牵着孩子的双手，鼓励孩子通过晃动双脚或身体来自主保持平衡台的平衡。如果孩子初始时感到害怕或无法完成，可以先不放开双手，继续辅助孩子保持平衡，直到孩子逐渐适应后再逐渐放手。
- 当孩子能够独立站在平衡台上并保持平衡后，可以先让孩子睁着眼睛进行练习，持续3-5分钟。随后，再让孩子尝试闭着眼睛进行练习，同样持续3-5分钟。这样的训练旨在帮助孩子感受并适应不同视觉条件下的平衡感觉。
建议训练时长：
每次训练时长约为10分钟，以确保孩子在保持兴趣和动力的同时，获得有效的平衡能力和前庭感觉刺激。
此训练项目通过站立平衡台的活动，旨在提升孩子的平衡能力、刺激前庭感觉、增强自信心和提高身体协调能力。在训练过程中，教师和家长应根据孩子的实际情况和进步情况，灵活调整训练难度和方法，确保训练的安全性和有效性。
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