感统训练项目:旋转大陀螺
感统训练项目:旋转大陀螺

训练目标

  • 打破并重建前庭平衡及本体感觉体系,助力新的平衡机制的建立。
  • 加强对身体的触觉感知,提升视觉空间感知能力。

训练类别:前庭平衡觉训练

器材:大陀螺一个

操作方法

  1. 旋转准备与启动
    • 教师或家长将大陀螺稳固地放置在地板上。
    • 引导孩子盘腿坐在陀螺内,双手紧抓陀螺两侧边缘。
    • 孩子通过用力摇动陀螺,借助陀螺与地面的反弹力,使大陀螺开始旋转。
  2. 年幼孩子的训练指导
    • 对于不能自行旋转的年幼孩子,教师可协助其进行旋转,不作特定的量化要求。
    • 训练目的在于锻炼孩子的双手协调能力、自我控制力,并激发其主动探索的欲望,同时增强手臂力量。
    • 在旋转过程中,要密切观察孩子的面部表情,特别是眼球状态,如有不适,应立即停止训练,并扶孩子站立休息片刻。
  3. 年长孩子的训练要求
    • 对于能够独立旋转的年长孩子,要求其能连续向优势手方向旋转40圈以上。
    • 正反方向均需练习,各进行4组,并进行计时。
    • 根据孩子的体能和训练进展,可分阶段设定训练计划,如逐步增加至60圈、100圈等。

此训练项目通过旋转大陀螺的动作,旨在帮助孩子打破并重建前庭平衡及本体感觉体系,同时加强触觉感知和视觉空间感知能力。训练过程中,教师应根据孩子的年龄和体能状况,灵活调整训练难度和量度,确保训练的安全与有效性。

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