感统训练项目:大陀螺走边

训练目标

  • 打破并重建前庭平衡及本体感觉体系,助力新的平衡体系的建立。
  • 巩固对身体触觉的认知与学习,增进视觉空间异位感。

训练类别:前庭平衡觉训练

器材:大陀螺

操作方法

  1. 准备与大陀螺放置
    • 教师或家长需将大陀螺平稳地放置在地板上,确保其稳固不会滑动。
  2. 走边动作指导
    • 引导孩子双脚紧贴陀螺内壁站立,脚跟与脚尖交替向前行走。
    • 孩子在行走过程中应保持双手侧平举,以维持身体平衡。
    • 眼睛需平视前方,以保持良好的空间感知和方向感。
  3. 训练量与分组
    • 对于年龄较小的孩子,建议正反各走10圈,重复练习3至5组。
    • 对于年龄稍大的孩子,可以适当增加难度,正反各走20圈,并重复练习5至8组。

通过这一训练项目,孩子们不仅能够锻炼前庭平衡觉和本体感觉,还能在行走过程中提升对身体的触觉学习和视觉空间异位感。训练应根据孩子的年龄和体能进行适当调整,确保训练的安全与有效性。

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