感统训练项目:推大龙球走

训练目标

  • 提升身体灵活性
  • 增强孩子的身体反应能力
  • 培养对空间的感知力

训练类别

  • 肢体协调训练
  • 空间知觉训练

所需器材

  • 大龙球一个
  • 沙包一个

操作方法

  1. 教师或家长首先在地面上画一条线作为起点,然后在离起点不远处放置一个沙包作为标志物。指导孩子用双手交替推动大龙球前进,并要求其绕过沙包后返回起点。如果孩子在最初阶段无法独立完成推球走,教师可以握住孩子的双手,手把手地进行教学指导。
  2. 为了增加训练难度,可以在前进的路线中设置一些障碍物(障碍物之间的间距应根据孩子的实际能力来设定)。要求孩子在推球前进的过程中绕过这些障碍物,到达沙包标志物,然后再绕过沙包和障碍物返回到起点。

建议训练时长
每次练习大约5-10分钟,以确保孩子在保持兴趣和体力的同时,获得有效的训练效果。

此训练项目旨在通过推大龙球走的活动,全面提升孩子的身体灵活性、反应能力以及空间感知力。通过逐步增加训练难度,可以激发孩子的挑战精神,进而促进其肢体协调和空间知觉的全面发展。

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